ПОДХОДЫ, ИСПОЛЬЗУЕМЫЕ В КОНСУЛЬТИРОВАНИИ ПСИ.ОНЛАЙН Полимодальная психотерапия - гибкий подход отечественной школы психотерапии, сочетающий в себе ряд направлений и позволяющий гибко совмещать в одной сессии требуемые направления для эффективной совместной работы с клиентом, что позволяет более полно и всесторонне исследовать существующие и развивать новые стороны личности. Индивидуальные консультации - прояснение и кристаллизация запросов. Определение целей и задач терапии. Транзактный анализ - аналитический подход, позволяющий исследовать свои роли, способы коммуникаций, место в обществе и на основе анализа построить сценарий будущего или принять себя как есть. Практика "Океан" - действенный метод, позволяющий научиться обретать спокойствие, преодолевать тревогу или наоборот, при необходимости, повышать работоспособность. Эффективная техника саморегуляции. Эриксоновская терапия - позволяет расширить внутренние границы, найти новые варианты решений, обрести новый взгляд или позволить себе новые схемы действий. Используется и как диагностическая техника и техника самопознания. Нейролингвистическое программирование - эффективный подход для развития навыков или личностных установок, преодолению проблем. Часто, сами проблемы решаются без полного осознавания, что является менее травматичным для клиента. Персональные сценарии - создание нового, собственного сценария жизни на определённый срок или пожизненно. Самый эффективный и ответственный подход обретения благополучия. Когнитивно-поведенческая терапия - позволяет осознать мотивы поведения и менять поведение через смену убеждений. Успешно применяем и отечественные разработки, включающие методы аутогенной тренировки. Краткосрочные методы психотерапии - направлены на быстрое решение проблем или преодоления дезадаптивных состояний. Для стабилизации качества жизни. Построение индивидуально-ориентированных тренингов - обучающие тренинги по формированию недостающих навыков или совершенствованию имеющихся. *мы не используем техники манипулятивного характера, техники по работе и решение проблем "третьих лиц". Подбор методов определяется в зависимости от запроса или целей клиента и обсуждается открыто, основываясь на взаимном уважении, открытом диалоге и сотрудничестве. Такая позиция позволяет строить благополучие и успешность, уверенность в каждом дне и проживаемом мгновении жизни. |
КАК НАЧАТЬ ЗАНИМАТЬСЯ С ПСИХОЛОГОМ? КАК ВЫБРАТЬ ПСИХОЛОГИЧЕСКОЕ НАПРАВЛЕНИЕ ИЛИ НА КАКОМ СПЕЦИАЛИСТЕ ОСТАНОВИТЬ СВОЙ ВЫБОР ? Если вы затрудняетесь принять решение о получении профессиональной психологической, психотерапевтической помощи или психологическом сопровождении, вы можете записаться на предварительную консультацию, где в очном или онлайн формате мы обсудим необходимость получения психологических консультаций, расскажем вам о вариантах психологического сопровождения, коучинге и существующих психотерапевтических направлениях, способных решить вашу задачу. Мы сориентируем вас в бескрайнем пространстве психологических технологий и расскажем в каких сферах психологии и развития успешны мы. Если вы уже приняли решение о получении психологического сопровождения, мы предлагаем вам заполнить краткую форму обратной связи, после чего мы, в удобное время перезвоним вам для более точного формирования целей, стратегий работы и выбора специалиста. Если вы считаете, что оказались в тупике, кризисе личном или в кризисе межличностных отношений. Если вас охватило непонятное состояние или вы не видите выхода из сложившейся ситуации. Если вас не удовлетворяют ваши адаптационные возможности или профессиональные успехи. Или вас волнует ваша эмоциональная нестабильность. Или вы осознали необходимость изменить что либо в жизни, но смутно понимаете что именно нужно менять, а предыдущие попытки и действия не привели к ожидаемым переменам, то стоит получить первичную консультацию онлайн или очно. |
ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ КОНСУЛЬТАЦИИ И ПСИХОТЕРАПИЯ ВЗРОСЛЫМ У современного человека много потребностей, много ситуаций в жизни, которые диктуют принятие быстрых решений, много стрессовых факторов, а порой и кризисных ситуаций, выбивающих из состояния равновесия. И для каждого из нас важно быть востребованным, проактивным, эмоционально стабильным, и, в то же время, проявляющим живые и искренние чувства человеком. Быть счастливым и стремиться к улучшению качества своей жизни – естественное желание любого современного человека. И мы точно можем сказать, что психотерапия сегодня – это, прежде всего, образ жизни, а, если быть точнее, важная и полноценная её часть. Здесь вы сможете найти своего специалиста, который поможет вам своевременно справиться с теми задачами, которые ставит перед вами жизнь: будь то отношения, конструктивное сотрудничество или гармония с самим собой. |
ПСИХОЛОГИЯ СЕМЬЕ Каждый из нас уникален. И выходит, что семью создают две уникальных личности, которые росли и воспитывались по-разному. У каждой из этих личностей свои цели, предпочтения, они по-разному реагируют на ситуации неопределённости и стресса. Сложные периоды в семейной жизни переживает каждая супружеская пара. И, в этом случае, грамотная беспристрастная поддержка специалиста бывает просто неоценима. Решение семейных вопросов на раннем этапе их возникновения даёт вам гарантию сохранения стабильности, гармонии и благополучия в вашей семье. Наши специалисты помогут вам выявить истинные причины сложившейся ситуации, создавая в онлайн пространстве ту безопасную среду, в которой у каждого будет возможность сказать о своих желаниях и о том, что его беспокоит, выслушать своего партнёра и найти приемлемые для каждого пути решения ситуации. Пережить кризис, вернуть прежние счастливые отношения и улучшить климат в семье также возможно при желании обоих партнёров. |
РОДИТЕЛЯМ, ДЕТЯМ, ПОДРОСТКАМ Воспитание счастливого, здорового, умного ребёнка – это настоящее искусство. В каких вопросах быть терпеливым, а в каких проявить настойчивость, в каких случаях и с какого возраста давать ребёнку свободу в действиях, как взрастить в ребёнке важные лидерские и душевные качества и от каких факторов это всё зависит – во всех этих, а также других вопросах вам помогут разобраться наши опытные специалисты по развитию. Ребёнок растёт очень быстро и некоторые вопросы специалистам стоит задавать начиная с раннего возраста. Важно не упустить наиболее благоприятный момент в периодизации развития ребёнка. |
КОУЧИНГ И РАЗВИТИЕ КОМПЕТЕНЦИЙ. ПОДГОТОВКА К СОБЫТИЯМ И СОПРОВОЖДЕНИЕ Новейшее время не возможно без развития. Современный успешный человек ставит перед собой цели и стремится к их достижению. Важно при этом понимать на сколько истинно ваше желание и на сколько вы готовы ответственно действовать в достижении желаемого результата. Наши специалисты помогут вам провести анализ ваших действий на пути к достижению цели и определить наиболее простые и эффективные пути её реализации. А также выявить эффективные и не эффективные паттерны поведения, влияющие на развитие вашего благополучия. Мы также поможем вам определить ваши скрытые |
СПЕЦИАЛИСТАМ Окончив обучение, начинающий специалист остаётся один на один со своими знаниями. Молодые коллеги начинают искать поддержку в пространстве интернета часто действуя вслепую: обращаются к непроверенным супервизорам, получают дополнительное образование, которое часто не отвечает тем требованиям качества, которые диктует профессия. Мы предлагаем нашим молодым коллегам содействие в рамках ведущего профессионального сообщества, в котором состоят опытные специалисты высокого класса, имена которых известны не только в России. Мы знаем как важна помощь и поддержка на начальном этапе большого профессионального пути, как важно, когда в случаях возникновения рабочих или личных вопросов есть куда обратиться. |